Proteção solar: um cuidado essencial para todas as idades.

Proteção solar: um cuidado essencial para todas as idades.

Para manter uma pele saudável, a proteção contra os efeitos nocivos do sol deve começar na infância.

Ao contrário do que muitos acreditam, os cuidados com a pele não começam na fase adulta. Rugas, manchas, espessamentos de pele e câncer são algumas consequências do efeito acumulativo do sol. É importante lembrar que todas as idades precisam de atenção especial e quanto mais cedo começarem os cuidados, menores serão os efeitos nocivos no futuro.

No verão, a exposição ao sol aumenta e, por isso, a precaução deve ser redobrada. Os raios UVB, que têm incidência maior durante esta estação, penetram na camada superficial da pele e causam queimaduras.

Este tipo de radiação tem intensidade máxima nos horários entre 10 e 16 horas, e é o principal responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele. Bebês a partir de seis meses já podem utilizar protetor solar, afirma Dra. Karin Adriane Helmer, médica responsável pelo ambulatório de cosmiatria do serviço de dermatologia do Hospital de Clínicas da UFPR.

Ate quando se deve usar o protetor solar infantil.

Dos seis meses até os dois anos de idade, por apresentarem uma pele mais sensível, as crianças devem usar filtro solar infantil com fator de proteção 30. “Em geral, as marcas têm apresentação infantil específica e o que diferencia o produto é o fato de terem mais filtros físicos do que químicos, além de serem mais resistentes à água”, explica a dermatologista.

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Crianças a partir de três anos, adultos e idosos também precisam fazer a aplicação correta do filtro solar, usando no mínimo fator de proteção 15 para as peles que bronzeiam com facilidade e, para as peles mais claras, fator de proteção 30.

O protetor solar  precisa ser aplicado em todo o corpo: lábios, orelhas e dedos também precisam estar protegidos contra os raios.

Cuidar com o horário da exposição solar e usar proteção física como boné ou chapéu são outras orientações da especialista. É importante lembrar ainda que o filtro solar deve ser aplicado meia hora antes da exposição e reaplicado de duas em duas horas. Em caso de contato com a água é necessário fazer uma nova aplicação do produto.

Alerta: insolação

A exposição excessiva ao sol pode provocar insolação. O aumento da temperatura do corpo causa desidratação, dor de cabeça, tonturas, náuseas e até mesmo confusão e perda de consciência. Em casos de insolação, deve-se buscar auxílio médico imediato para controlar a temperatura do corpo.

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