Emagrecer e Dietas
Peder Barriga; Como ter abdômen Sarado
03/08/2014 10:20
A barriga dos sonhos não depende apenas da alimentação, conheça os exercícios mais indicados para essa região.
Mudar a alimentação e praticar exercícios aeróbicos é fundamental para reduzir a gordura da região abdominal.
Mas nem sempre apenas emagrecer já te deixará com o...
Cálcio pode acelerar o Metabolismo?
03/08/2014 10:15
INFLUÊNCIAS DO CÁLCIO NO EMAGRECIMENTO:
UMA REVISÃO
Diversos trabalhos têm investigado o auxílio do cálcio na prevenção e tratamento da obesidade. Muitos dados defendem que o cálcio da dieta pode modular o metabolismo lipídico dos adipócitos e a divisão de energia entre...
Perder Barriga: A Gordura Abdominal é perigosa para a sua saúde?
01/08/2014 22:12
A Gordura Abdominal é perigosa para a sua saúde?
O aumento de gorduras subcutâneas e viscerais na área abdominal é um factor de risco grave para a saúde. No entanto, a presença de demasiada gordura visceral ou gordura intra-abdominal é ainda mais perigosa do que a gordura...
Perder Barriga: CAUSAS DA GORDURA ABDOMINAL?
01/08/2014 22:00
CAUSAS DA GORDURA ABDOMINAL?
Gordura na barriga pode ser causada por uma série de coisas:
• Comer o tipo errado de alimentos Você pode pensar que não come muito, mas ainda assim tem uma barriga com gordura. Porque é que tal acontece? O tipo de...
Perder Barriga: COMO LIVRAR-SE DA GORDURA DA BARRIGA
31/07/2014 22:21
COMO LIVRAR-SE DA GORDURA DA BARRIGA
Existem maneiras de se livrar dessa gordura da barriga e obter a barriga lisa que você sempre quis, aliando também um corpo mais saudável. Como falado anteriormente, a gordura abdominal excessiva é perigosa e pode causar problemas graves de saúde, daí a...
Dietas: Entenda como seu Metabolismo funciona.
31/07/2014 18:42
Metabolismo
PARA GARANTIR A SOBREVIVÊNCIA de todas as espécies, mesmo em condições de escassez de nutrientes no meio ambiente, os mamíferos são capazes de estocar o excesso de calorias consumidas e não requisitadas para suprir suas necessidades metabólicas imediatas, como lipídios...
5 melhores exercícios para perder a barriga
31/07/2014 10:22
5 melhores exercícios físicos para perder a barriga
Um estudo realizado pelo Laboratório de Biomecânica da Universidade de San Diego, nos Estados Unidos, revelou os 13 exercícios mais eficientes para perder a barriga. Então não fique de braços cruzados, bora malhar o...
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